Проекции прошлого могут искушать, гипнотизировать и отвлекать нас. В глубине памяти хранятся последствия травм и нарушений целостности нашей личности. Данная проекция уходит от этого. Она с осторожностью относится к интенсивности прошлого опыта. При сбалансированной проекции вы легко обучаемы и контактны, быстро справляетесь с искушениями прошлого и умеете отпускать то, что более не касается вас и […]
Автор: pirlik-kz
Медитация «Войди в поток позитива» (Meditation into Positivity)
14 мая, 1997 год Медитация выглядит простой, но она может превратить вас в святого. КАК ДЕЛАТЬ: 1. Сядьте в удобную медитативную позу с прямой спиной. 2. Поднимите руки рядом с ушами, мудра «Терминатора Эго», сложив пальцы вниз на бугорки рук, вытянув костяшки назад так, чтобы ладонь была плоской. Большие пальцы тянутся назад, указывая на уши. […]
Женская медитация для развития сияющего тела, красоты, доброты и чистоты
Медитация «Сияющее Тело: красота каждой женщины». Эта медитация великолепна подойдёт для новичков, тех кто только начинает заниматься Кундалини йогой и для профессионалов. Это самая что ни на есть женская медитация для развития терпимости, красоты, чистоты и доброты! Из лекции Йоги Бхаджана: Ваша жизнь базируется на двух вещах: первая – это стать благородной женщиной, наполненной божественной […]
Крийя для чарующей красоты (Enchanting Beauty)
Цель данного комплекса — сделать вас чарующе красивой. Эта короткая крийя может сделать вас другим человеком. Она увеличивает вашу красоту, физическую и психическую. Многие из нас потеряли контакт с сущностью красоты, которая начинается с хорошего физического состояния. Это сияние души, которая светит сквозь внешнюю оболочку и за её пределы. Эта серия упражнений возвышает вас до […]
Медитация «Ади Шакти» для Женской силы
Одна из самых мощных медитаций для Женской силы и женской энергии. Она позволяет женщине вернуться к ее истинной природе и помогает ей преодолеть любые препятствия. Также эта медитация исцеляет ее детей. Когда женщина поет мантру «Ади Шакти», Бог очищает ей путь. Когда женщина знала эту мантру, она была Богиней. Когда Индия знала эту мантру, она […]
Медитация в движении для усиления ауры
Простая поза, руки лежат на коленях. Выполняйте круговые прогибы туловища (Суфийский круг) и пойте мантру: Аад Гурэй Намэ Джугад Гурэй Намэ Сат Гурэй Намэ Сири Гуру Дэвэ Намэ. Время выполнения: 5-11 минут. Это простая медитация в движении пробуждает внутренний поток энергии и озаряет сияющее тело, усиливая поле ауры. Чувствуйте, как сила мантры наполняет вас защищающим […]
Специальная медитация для Седьмой и Восьмой чакр
Настройтесь и найдите свой центр, три раза пропев мантру «Он(г) Намо Гуру Дев Намо». Поза: Сядьте в Простую позу или на стул, удерживая спину прямой. Фокус внимания: Взгляд направлен на кончик носа. Дыхание: Дыхание настроится автоматически во время пения. Мантра: «Ан(г) Сан(г) Вахе Гуру». Эта мантра означает: «Бог в каждой клеточке моего тела». Мудра: Руки […]
Медитация для Шестой чакры (Аджна) и эндокринной системы
«Никто не даст вам времени, чтобы подготовиться к встрече с проблемой. Вам необходимо научиться действовать спонтанно. Вам необходимо развивать интуицию и шестую чакру (Третий глаз), Командный центр, чтобы действовать соответственно проблеме.» Йоги Бхаджан Шестая чакра расположена в области между бровей. Этой чакре соответствует гипофиз, который контролирует всю эндокринную систему. Поза: Сядьте в Простую позу. Мудра: […]
Медитация для Пятой чакры (Вишуддха)
«Те, кто не знают, как жить согласно своим словам, никогда не обретут знания, чтобы узнать Бога.» Йоги Бхаджан. Поза: Сядьте в Простую Позу с прямым позвоночником. Позиция: Большой и указательный пальцы в Гьян Мудре, остальные пальцы расслаблены и немного согнуты. Руки лежат на коленях. Шея прямая, подбородок втянут в шею. Это Джаландхара Бандха, или Шейный […]
Медитация для Четвёртой чакры II (Анахата)
«После трёх минут этого упражнения вы почувствуете, что становитесь раздражённым и серьёзным. Если вы сможете улыбнуться в это время, то это откроет ваш Сердечный Центр». Йоги Бхаджан. Поза: Сядьте в Простую Позу с прямым позвоночником. Позиция: Эта медитация выполняется с яблоком в каждой руке. Руки согнуты в локтях и параллельны земле. Ладони направлены вверх, кончики […]