Практика этой медитации очень сильно утверждает нашу чистоту, благодать и совершенство, и таким образом, подтверждает нашу ценность и право получать ПОЗА: Сядьте в Простую позу с прямым позвоночником, переплетите пальцы в замок Венеры на уровне Сердечного центра, локти при этом расслаблены и опущены вниз. ГЛАЗА: Закройте глаза. МАНТРА/АФФИРМАЦИЯ: Монотонно пойте: Я внутри себя эта Чистота. Я внутри себя эта Реальность. Я внутри себя […]
Автор: kundalini
Медитация для благословения
Практика этой медитации — благородный акт. Благословляйте других, и взамен будьте благословенны сами ПОЗА: Сидя в Простой позе с прямым позвоночником, вытяните правую руку вперед под угол 45°, ладонь выпрямлена и смотрит вниз. Рука расслаблена, не надо вытягивать её слишком сильно. Положите левую ладонь на Сердечный центр. ГЛАЗА: Закройте глаза и направьте взгляд глубоко в Пупочный центр. Представьте, что […]
Медитация для руководства
Эта медитация — разновидность мантры, которую мы используем для настройки. Используйте её для руководства души и видения перспективы вашей личной ситуации. Она так же полезна для того, чтобы эго не препятствовало вашему развитию. Сядьте в Простую позу с прямой спиной, соедините внешние стороны ладоней таким образом, чтобы получилась чаша. Сделайте Гьян мудру на обеих руках, […]
Медитация «Процветание, самореализация и успех»
Если данная медитация выполнена правильно, вы ощутите рост вашей осознанности «Вы определяете то, чего вы достойны. Никто более. Вы получите ровно столько, сколько считаете заслуженным для себя» (Йоги Бхаджан). ПОЗА и ПОЛОЖЕНИЕ РУК: Сядьте в Простую Позу. Распределите вес равномерно. Поддерживайте позвоночник выпрямленным. Согните руки в локтях и держите близко к корпусу. Пальцы Юпитера (указательные) направлены вверх, […]
Медитация для соединения с источником
Эта медитация служит для получения опыта нашей внутренней чистоты и осознания того, что Бог — Один и Творит через нас. Эта мантра — непереводимое восклицание, соединяющее экстаз Бесконечности с экстазом души. Когда Йоги Бхаджан обучал этой медитации, он сказал: «Ваша энергия настолько проста, сильна и чиста, насколько честны и надежны вы сами. Ваши собственные действия определят […]
Веселая медитация для процветания
В этой медитации используется мантра Хар Харей Хари Ва Хей Гуру. Эта мантра неописуемого и экстатического переживания Бога в его творческом и приносящем изобилие аспекте, она часто используется в медитациях для процветания. Для выполнения этой медитации можно использовать запись мантры или петь ее без сопровождения. Сядьте в Простую позу с прямой спиной. В исходном положении […]
Медитация для Процветания «Зеленый Бог»
Многие люди рассказывают о невероятном увеличении доходов после практики этой медитации в течение 40 дней и больше. Мой собственный опыт заключается в том, что практика этой медитации освободила меня от глубоко укорененного во мне страха быть успешной. Раньше я чувствовала неловкость каждый раз, когда ко мне приходили благословения. Делая эту медитацию 120 дней, я поняла, […]
Медитация «Очистите свои чакры и откройте пространство для чудес»
Гуру Рам Дас, четвертый сикхский Гуру, был известен своими способностями к смирению и исцелению. Следуя этому примеру, все медитации и кририйи, которые включают мантру Гуру Рама Даса, известны своими целебными и волшебными качествами. Мантра. Это Гуру-мантра. Йоги Бхаджан получил ее от своего духовного Учителя — Гуру Рам Даса — через его астральное тело. Когда вы […]
Хаст Крийя. Соедините Землю c Небесами
Эта крийя обновляет нервную систему и может излечить нервную систему и радикулит. Она так сильна, что может держать руку Бога, она так сильна, что может держать руку смерти. «Caт Нам Вахэ Гуру» — это мантра Юпитера. От Юпитера приходит знание и самая благодатная сила. Юпитер контролирует продолговатый мозг, неврологический центр мозга и три кольца мозгового […]
Медитация «Пол звезды Давида» «Half Star of David Meditation»
Эта медитация может сделать человека очень красивым, естественным целителем. Практикуя эту медитацию на регулярной основе, вы станете абсолютно здоровым и мудрым. Медитация «Половина звезды Давида» была дана Аврааму, первому ангелу — хранителю иудеев, Саррой, когда он отправился в Египет. Это была оригинальная часть церемонии зажжения субботних свечей. Наука йоги скрыта во всех великих писаниях мира. […]