Это первые слова Сири Гуру Грантх Сахиб, изреченные Гуру Нанаком. Это высшая из мантр, она содержит корень звука, лежащий в основе всех эффективных мантр, Сахэдж Сукх Дхьян; медитация с ней приятна и располагающа, она совершенно сбалансированна. Цель жизни — каждое мгновение полностью оставаться в потоке и контакте с восприятием души. Дисбаланс наступает, когда мы забываем реальность Бога и Гуру в нашей душе. Эта мантра подобно компасу указывает путь к Богу. Она формирует основу сознания самой нашей души.
Мул (Корневая) мантра дает опыт глубины и осознанности вашей души. Мир состоит из 108 элементов, и мул мантра состоит из 108 букв (в оригинальной письменности гурмукхи). Эта мантра расширяет наше творческое пространство и проецирует наши действа в созвучии с Творцом и нашей судьбой.
эк он(г) каар caт наам картаа пурак(х) нирб(х)о нирвэр
акаал мурат аджуни сэб(х)ан(г) гурпрасаад джап
аад сач джугаад сач хэб(х)и сач наанак хоси б(х)и сач
Перевод:
Творец и все творение Едины. Истина — Его Имя.
Он—Тот, кто созидает все. Вне страха. Вне враждебности.
Неумирающий. Нерожденный. Самосущий. Это Дар Гуру. Медитируй!
Истина была в начале творения. Истина была во все времена.
Истина жива и сейчас.
О Нанак! Истина пребудет вовеки.
Повторяя Мул Мантру, обратите внимание на следующее:
— Делайте небольшую паузу (без вдоха) между словаки аджуни и сэбханг. Не произносите эти слова вместе.
— Делайте акцент на звуке «ч» на конце слова сач. Это придает силу.
Благодаря Мул мантре пробуждаются и приходят в баланс все чакры и Десять тел.
Вот что Йоги Бхаджан говорил об этой мантре: «Мантра убивает рок. Она удаляет все несчастья и беды, которые были предназначены вам судьбой. Она переписывает судьбу так, что процветание придет в вашу жизнь».
Эта мантра является одной из семи мантр для Садханы эпохи Водолея.
Медитации с Мул мантрой:
— Медитация «Пет Ардас»
— Медитация «Одно сердце: Шакти и Шакта»
— Медитация «Наслаждайтесь творчеством Бога»
— Медитация «Откройте в себе целительную силу»
— Медитация для предотвращения старения
— Сахадж Сукх Дхиян