Данная крийя оздоровливает иммунную систему, полезна для печени и позволяет освободиться от накопленного гнева Впервые была дана Йоги Бхаджаном 22 октября 1985 года «Самоконтроль имеет большое значение в жизни. Жизнь дана вам не для чего иного, как для того, чтобы испытать вашу собственную созидательную силу и ваше «Я» в оказанной вам чести существовать» (Йоги Бхаджан). 1. Сидя в Простой […]
Рубрика: Крийи для иммунной системы
Крийя для укрепление иммунной системы №2
«Ваша иммунная система работает для вас, но делаете ли вы что-то для вашей иммунной системы? Ваше сердце работает для вас. Делаете ли вы что-то для него? Ваши органы работают для вас. Делаете ли вы что-то для каждого вашего органа? Не думаю, что вы задавали себе подобные вопросы» (Йоги Бхаджан) Впервые была дана Йоги Бхаджаном 23 октября […]
Крийя «Иммунитет и сердце»
1. Сядьте в Простую позу. Пальцы рук переплетите между собой, кончики больших пальцев касаются друг друга. Соединенные таким образом руки положите перед собой ладонями вверх и выполните мулабанлху: напрягите и подтяните ректальные и генитальные мышцы, а также мышцы Пупочного центра. В этом положении начните читать мантру: «Бог и я, я и Бог — мы одно»1. При […]
Крийя для полной проработки первоначального существа
Существует ли комплекс упражнений, который будет прорабатывать через все основные системы тела? Да! Эта крийя балансирует вас полностью. Если вы не хотите учить сотни комплексов, выполняйте этот комплекс каждый день в течение 62 минут. Это стимулирует гландулярную систему, возрождает внутренние органы, укрепляет иммунную систему, балансирует минералы в теле и увеличивает ваш запас жизненных сил. ____________ […]
Крийя «Сопротивляемость болезням»
Когда пищеварительная система организма функционируют правильно, то человек избавлен от многих заболеваний. Если при этом у него еще и хороший обмен веществ, то в таком случае можно говорить о поистине богатырском здоровье. На это и направлена описанная здесь крийя, которая помогает набраться сил и укрепляет иммунитет. 1. Помпа. Качание животом. Сядьте на пятки; колени вместе; руки […]
Крийя «Проработка усиления защищенности»
Много сложных систем включали традиции боевых искусств для укрепления человека в выражении себя в полной мере. Во времена Гуру Гобинд Сингха (десятого Сикхского Мастера, который был великим Сикхским воином, йогом, целителем и поэтом) была большая необходимость в сохранении здоровья и силы перед лицом хаотичных условий. Немногие защищали слабых от многочисленных нападений, и Гуру Гобинд Сингх […]