Рубрика: Медитации

Если вы не знаете, как медитировать, вам трудно и тяжело это делать, вы хотите развить в себе способность держать концентрацию, выполнять техники Кундалини йоги. Это медитация для тех, кто не может медитировать. Также она позволяет контролировать вашу реакцию на любую ситуацию и подарит вам невозмутимость даже в самой неприятной ситуации. КАК ДЕЛАТЬ: Сядьте в простую […]

Эта медитация нейтрализует центральную часть головного мозга и сделает вас остроумным и сообразительным. Она даст вам ответ на любой вопрос, который вы не понимаете или на ситуацию, которую вы не можете объяснить. КАК ДЕЛАТЬ Сядьте в простую позу с прямой спиной.  Глаза открыты на 1/10.  Концентрация на точке третьего глаза. Держите левую руку, как будто […]

Эта медитация очистит ваше Тонкое Тело, разовьет вашу интуицию и сделает вашу Ауру очень сильной. Мудра: Левую руку кладём на Сердечный центр.Вытягиваем ровно наверх правую руку на 90°. Рука очень прямая и тянется наверх, нет изгиба в локте. Мизинец, безымянный и средний пальцы зажимаем большим пальцем, а указательный палец вытягиваем наверх. И под звук мантры “Rakhe […]

Если эта медитация выполнена правильно, вы ощутите рост вашей осознанности. «Жить счастливо очень легко. Вы несчастны из-за своей неуверенности. Как вы можете быть неуверенными, когда вы живы? В чем вы неуверенны? Это все воля Бога» Йоги Бхаджан Сядьте в Простую Позу. Распределите вес равномерно. Поддерживайте позвоночник выпрямленным. Согните руки в локтях и держите близко к […]

Время 11 – 31 мин. Эта медитация направляет Вас. Она указывает путь и способ преодоления любых препятствий. Тревоги уходят и Ваше будущее становится ясным и спокойным. Эта мантра олицетворяет три качества Бога: зерно (начало), движение и завершение, она олицетворяет экстатическую Бесконечность Бога.

Позитивный Ум х Аханкар / Позитивный Эта проекция проявляет качества строителя. В ней сочетаются поиск ощущений и праг матический творческий подход. Человек задаётся вопросом: «Что я могу с этим сделать?»> — и рассматривает всё с точки зрения возможности использования в своих целях. Вы, воз можно, слышали о дизайнерах, которые покрывают целые острова розовым пластиком и […]

1970 год ЭФФЕКТЭта медитация придаст вам силы и усилит ваше электромагнитное поле. Эта медитация позволит вам извлекать свободную энергию (электроны, протоны, нейтроны) из вселенной, чтобы вы могли поддерживать энергией свое тело без необходимости есть.  МУДРА1.Сядьте в простую позу с прямым позвоночником, вытянув руки перед собой параллельно полу ладонями вверх. 2.Очень медленно перемещайте руки максимально назад, […]

Эта медитация принесет вам огромную силу и призовёт новую жизнь для вас .Она изменяет сверхсознание, существующее в повседневном сознании. Создается простое самосозданное магнитное поле с сильной полярностью. Если ваше дыхание контролируется и достаточно медленное, то оно не войдет в диафрагму. Затем начинается активная работа гипофиза. В течение первых 3 — 5 минут вы испытываете раздражение. […]

Сядьте. поддерживайте позвоночник выпрямленным. Согните руки в локтях, разверните кисть правой руки ладонью вверх, а кисть Левой руки — ладонью вниз. Локти находятся по сторонам корпуса, кисти рук подняты до уровня сердечного центра. Контролируйте положение рук, оно должно быть чётким и не меняться. Не позволяйте кистям рук расслабленно повисать и выходить из горизонтального положения, они должны […]

Эта медитация является одновременно и мощной и успокаивающей. Она будет исцелять вас изнутри и снаружи, а также помогать в освобождении от кармы наших предков.  Йоги Бхаджан учил, что на нас действует энергия 7 поколений наших предков и что мы оказываем воздействие на 7 поколений вперед. Если мы все посмотрим на наше семейное дерево на наших […]