Рубрика: Медитации

Существует только одна проблема: вы не доверяете своим силам. Не существует различия между вами и Богом. Полагайтесь на свои благодеяния. Гордитесь собой. Пусть ваши дети, друзья и соседи гордятся вами. Пусть ваше прикосновение будет Прикосновением Мастера. Медитируйте и сжигайте карму прошлого для счастливого настоящего и будущего! Эта медитация сжигает карму множества инкарнаций и мусор прошлых воплощений […]

Вы спроецировали и привлекли все свои отношения, связи и ресурсы в определённую точку времени. Теперь продолжайте действовать и используйте накопленное для достижения своей цели. При сбалансированной проекции вы обладаете гибкостью, лёгкостью в общении, чувствуете себя уверенно из защищённо и способны справляться с ожиданиями, которые предъявляет вам общество и ваша роль в нём. 1. Сядьте прямо. Руки […]

Эта медитация выстроит очень сильную иммунную систему.Она координирует дыхание жизни,таттвы и чакры.Если вы будете делать ее каждый день в течении 11 минут, то в скором времени станете другим человеком. Сядьте в простую позу с прямой спиной и скрещенными ногами. Вытяните правую руку вперед и вверх на 60 градусов.Указательный и средний пальцы вытянуты,остальные сжаты в кулак. […]

Это одна из тех медитаций, которые особенно эффективны для людей, практикующих самоисцеление, а также для тех, кто имеет дело с ментальными проблемами других людей. Она подходит женам, которые не хотят разводиться, т.к основной эффект этой медитации заключается в том, что она приводит физический план в порядок — всё что происходит в вашей жизни. Стресс является […]

Сат Крийя — это одна из основных крий Кундалини Йоги, и она должна практиковаться ежеднев­но минимум по три минуты. Если у вас ни на что другое нет времени, сделайте эту крийю частью ежедневного обязательства перед самими собой, чтобы сохранять тело в состоянии чистого и наполненного энергией храма Бога. Обратите внимание на то, что акцент делается […]

«Мантра «Эк Онг Кар Сатгур Прасад, Сатгур Прасад Эк Онг Кар» (Ek Ong Kar Satgur Prasad, Satgur Prasad Ek Ong Kar) – это тайна, которая объясняется миллионами лет и миллиардами слов. Я не говорю, что у нас нет недостатков, в нас есть недостатки, но когда мы делаем эту медитацию, постепенно, день за днем, делая ее частью […]

Йоги Бхаджан рекомендовал использовать эту медитацию только при необходимости, а не каждый день. Комментарии Йоги Бхаджана: Эту медиацию следует использовать, чтобы уравновесить психику и выбраться из депрессии. Она также работает с ложными, скрытыми «я». Тот кто практикует эту медитацию, будет всегда иметь крепкую нервную систему и не будет знать что такое депрессия и тоска. Это […]

Вы просите меня: «Дайте нам крийю, которая поможет, когда уже ничего не помогает» (из лекции Йоги Бхаджана). Люди годами использовали эту простую молитву. Она ассимилирует аурическую энергию из тонкого тела; она откроет ваше сердце. Время выполнения 11 мин – 31 мин. «От времени, которое мы поняли, до времени, которое мы должны понять — это поток энергии, течение, […]

Мы все восприимчивы к послеобеденной усталости, которая может произойти прямо в офисе. Вы пообедаете и, скорее всего, захотите закрыть глаза и положить голову на стол, вместо того, чтобы  добиться чего-либо продуктивного. Когда вы чувствуете, что очень хотите спать во  второй половине дня, делайте эту крийю. Эту короткую крийю можно делать, сидя в своем офисном кресле […]

«Пусть семя чистоты взрастёт внутри вас и заполнит собой все ваши жизненные проявления и проекции. Пусть вы осознаете жизнь как чистый живой опыт. Пусть познаете истинный смысл слов «божественность», «целостность» и «личность». Пусть этот день одарит вас пониманием того, Бог пребывает внутри вас, Он всегда был в вас и всегда в вас будет. Пусть вы […]