Основа общества — это женщина. Так всегда было, есть и будет. Поэтому каждая женщина должна основывать свои ценности на благородстве. Она должна жить этими ценностями и делиться ими с будущими поколениями. Только так мы можем менять жизнь от поколения к поколению Поза: Простая поза. Мудра: Пальцы в такой же мудре, что и в Медитации для усиления женского […]
Рубрика: Медитации для женщин
Медитация для усиления женского Нимба
У женщин два нимба: один — от уха к уху, а второй — от соска к соску в области Сердечного Центра. На нимбе Сердечного Центра отпечатывается весь жизненный опыт женщины. Данная медитация позволит усилить нимб Сердечного Центра Сядьте в Простую Позу с прямым позвоночником. Музыка: «Ритмы Гатки» («Rhythms of Gatka») в записи Матамандир Сингха (Matamandir Singh). Сожмите руки в кулаки. Вытяните […]
Медитация на Материнскую Силу
Выполнение: Сядьте с прямой спиной в простую позу, руки в Гьян Мудре. Повторяйте «Мааааа» 8 раз на вдохе в течение 3–11 минут. Затем сядьте спокойно и расширьте свет в сердце. Пройди свою жизнь, начиная с первого года, и все вспомни. Странное может всплыть. Комментарии: Преподавал Йоги Бхаджан в январе 1972 года (Из книги «Сексуальность и духовность» ) […]
Медитация на Божественную Мать
Эта медитация настраивает на частоту Божественной Матери — изначальной, защищающей, созидающей энергии. Она призывает силу Матери и энергию Кундалини. Часть I Сядьте в Простую Позу, глаза закрыты, руки в Гьян Мудре. Медитируйте на Бесконечную энергию, исходящую из первородного чрева в виде спирали, не имеющей ни начала, ни конца и уходящую в Бесконечность. Часть II Глаза закрыты. Сложите кисти […]