Поза в этой медитации создаёт баланс энергии и даёт возможность настроиться физическому и ментальному телу. Поза: Сядьте с прямой спиной и со скрещенны ми ногами. Поднимите вверх левую руку, ладонь направлена вперёд, пальцы разведены в стороны. Согните правую руку в локте, локоть опущен вниз, предплечье направлено вперёд под углом 45° к горизонтали. Выпрямите указательный палец, […]
Рубрика: Медитации
Медитация для внутренней силы
«Свист на вдохе заставляет вибрировать дыхание, происходит выработка слюны, что оказывает магнетическое воздействие на всё тело. Пушечный выдох освобождает нас от всего, что не нужно нашей сути. Положение рук работает с важными точками меридианов тела и даёт ощущение уверенности и сдержанности. Если вы будете выполнять эту ме дистацию 11 минут в день, то вскоре увидите […]
Медитация для обретения калибра и признания внутреннего авторитетного источника
Калибр — это способность поддерживать основанные на обязательстве статус и активность нашего «Я» Когда мы слушаем самих себя, наша душа проявляет себя и мы становимся счастливыми. Обычно мы отвергаем «авторитет» своей души и ввергаем себя в хаос, пытаясь создать свою индивидуальность, не основываясь при этом на целостности. Эта медитация даёт вам калибр, способность относиться к […]
Медитация «Восходящая звезда»
За счет мощного дыхания данная медитация активизирует работу Манипуры — третьей чакры, а также усиливает Праническое тело «Я смеялся сегодня. Я говорил: «Да, мы с вами честные люди. Мы столько раз падали в яму, но в волчью яму не угодили ни разу. Мы всегда выходим сухими из воды, потому что честность — сама по себе защита». Честная цель […]
Медитация «Сераб Кала Мудра»
Терпение — это намеченная методика продвижения. Если вы не практикуете терпение, то вы не можете методично продвигаться по жизни. Данная медитация поможет вам развить это качесвто! «Терпение вознаграждается. Когда вы используете слово терпение, то подразумеваете выдержку, переживание боли, страдание. Это то, что вы обычно чувствуете, и так вы это понимаете. Терпение вознаграждается. Но терпение в […]
Медитация «Крийя зеркала, или Дарпан Крийя»
Благодаря данной медитации ваше видение начнёт расширяться; Ангелы света окружат вас, и ваше сияние будет расходиться во все стороны «Моя любовь, люби меня. Я подарю вам Небеса на Земле, и вы будете играть с Землёй на Небесах. Вы и ваши будущие поколения обретут просветление, а вы обретёте покой в сердце. Возлюбленный Бог всегда будет с вами. Слово […]
Медитация для открытия замка Сердца
В груди находится сердечная чакра. Резкое движение рук вызывает сотрясание грудной клетки, что открывает сердечный центр. Открыть сердечный центр означает открыть себя своей собственной Бесконечности. Иногда этот центр называют Аган Грантхи – место, из которого происходит вся связанная с огнём деятельность – приём пищи, пищеварение, дыхание… Когда этот центр заблокирован, грудная клетка смещается. И тогда […]
Медитация с Кабадше мантрой
Кабадше мантра даст вам силу общения, вы будете в совершенстве владеть словами, а ваше влияние будет значимым. Знание всех трёх миров и всей полноты творения придёт к тому, кто произносит эту мантру. С ней обретается мудрость прошлого, настоящего и будущего. Вы захватываете врага на 50% простым повторением этой мантры в уме. Это происходит, потому что […]
Стимуляция иммунной системы: Внутреннее солнце
Эта крийя представляет собой иммунотерапию высокого уровня, она наносит удар по вирусам и бактериям. Сядьте в Простую Позу, выполните легкую Джаландхара Бандху, голова должна быть покрыта. Согните левую руку в локте и поднимите кисть до уровня плеча. Ладонь развернута вперед, предплечье перпендикулярно полу. Пальцы левой руки в Сурья Мудре (кончики безымянного и большого пальцев соприкасаются). Мудра на левой […]
Медитация «Дриб Дришти Лочина Карма Крийя»
Молчаливая медитация для центрирования и баланса Дриб Дришти Лочина Карма крийя означает действие по обретению видения будущего. Эта сильная и простая в выполнении медитация впервые была дана накануне полнолуния, когда она обладает максимальным воздействием, поскольку в это время подсознание полностью открыто вибрациям. Несмотря на то что большинство медитаций требуют длительной практики для того, чтобы довести их выполнение […]