Мантра: Healthy am I, Happу am I, Holy am I

Эта мантра на английском язьке работает как позитивная аффирмация

HEALTHY AM I, HAPPY AM I, HOLY AM I

Перевод:
Я здоровый, я счастливый, я благословенный

Медитации с аффирмацией:
— Медитация в позе Героя