Это бидж — мантра (семенная мантра). Повторяя эту мантру, вы пробуждаете душу и постигаете свое предназначение.
САТ НААМ
Перевод:
Истинное Имя; Истина — имя Бога
Эта мантра наиболее часто используется в практике Кундалини Йоги. Сат означает истину, реальность бытия человека. Наам означает идентификацию.
Это бидж — мантра (семенная мантра). Семя содержит все знание достигшего полного расцвета дерева. Сущность или семя — это идентичность истины, воплощенной в сжатой форме. Повторяя эту мантру, вы пробуждаете душу и постигаете свое предназначение. Эта мантра балансирует пять элементов (таттв).
«Сат Нам проникает в подсознание, позволяя нам настраиваться на Вселенский звуковой поток, что уносит нас за пределы этого мира. Расслабьтесь в этом потоке. Будьте его частью. В этом заключается ваша сила. С помощью Бидж мантры вы ускоряете свой духовный рост» (Гуру Раттана).
«Это самые священные слова, которые никто никогда не произносил, за исключение Гуру Арджан Дэва. Со времен Гуру Нанака эта мантра была секретной. Я не критикую Гуру Нанака, но тем не менее это правда. Мантра «Сат Нам» была известна, но не всем. А Гуру Арджан, читая Гуру Сири — Гурбани, произносил эту мантру и, таким образом, она стала известна. Но не всем, а только группам по 50-100 человек, которые приходили в храм, молились, совершали омовение и т.д. Гуру садился перед людьми и они все вместе повторяли мантру. После Гуру Арджан Дэва, мантра получила широкое распространение и все стали говорить друг другу «Сат Нам». Мантра же «Вахе Гуру» – мантра экстаза, доминировала там, где Гуру Гобинд Сингх давал её людям как свою Гуру Мантру.» (Йоги Бхаджан)
Медитации с мантрой Сат Нам:
— Медитация «7 волн Сат Нам»
— Медитация для тех, кто учится медитировать
— Медитация с малами
— Вечерняя медитация против одиночества и беспокойства
— Медитация для полной нейтрализации напряжения
— Медитация для успокоения ума
— Трансцендентальная медитация (Маха Шакти Чални Индра мудра)
— Трансцендентальная медитация Марса
— Медитация «Слияние с Бесконечностью» (вариация Сат Крийи)
— Медитация «Сила ангелов» (вариация Сат Крийи)
— Медитация для прояснения коммуникации
— Медитация «Очищение через дыхание и энергия Пупочного центра»
— Медитация Хунсани: медитация Белого Лебедя
— Медитация для центрирования
— Медитация для набора энергии
— Лечебная медитация для почек
— Медитация для поглощения в кристальное существование
— Медитация для очищения каналов и подъёма Кундалини
— Медитация, чтобы понимать своих детей
— Медитация для концентрации в действии
— Медитация для эмоционального баланса и видения перспективы
— Медитация «Сатья Бандх»