Автор: kundalini

Стоит лишь мне немного начать разбираться с чужими проблемами,как тут же наружу выходит история детства человека. Боль спрятана. Медитируйте и избавляйтесь от этой боли.  Мы-воры времени,обманывающие сами себя. Пока мы держим в руках причины для собственного проклятия, мы будем создавать определённые последовательности. Пока мы создаём последовательности,нас будут преследовать последствия. Но, к огромному счастью, у нас […]

Реклама, показы мод, телевидение высмеивают всё человеческое в нас, они разрушают нас. В основе мыслей любого мужчины должно быть убеждение: «Я — ядро»,а в основе мысли женщины «Я-оболочка». Мужчина и женщина-это ядро и оболочка, женщина-ободок колеса, а мужчина — это прочные спицы. Если такого баланса нет,совместная жизнь трещит по швам. Давайте избавимся от этих трещин.  […]

Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Положите левую ладонь на Сердечный Центр. Правую руку поднимите до уровня подбородка, указательный и средний пальцы выпрямлены, остальные прижаты большим пальцем, ладонь развёрнута вперед. Локти расслаблены. Глаза закрыты. Слушайте запись «Hukum» в исполнении Сингх Каур и наблюдайте за своим внутренним пространством. Продолжайте 22 минуты ( 4 повторения Хукам) […]

«С помощью этой медитации вы обретёте способность избегать любой негативности и сможете всегда общаться позитивно.» Йоги Бхаджан  Эта медитация предназначена для оттачивания искусства общения; впервые она была опубликована в диссертации Йоги Бхаджана «Коммуникация: обвинение или освобождение»  Сядьте в простую позу с прямой спиной. Кисти рук расположите перед грудью так, чтобы обе ладони были обращены к телу, […]

Дана Йоги Бхаджаном 2 марта 1979 года Когда вы не знаете, что делать в той или иной ситуации, попробуйте эту медитацию. Это очень просто, но очень эффективно, если вы все сделаете правильно. Она координирует оба полушария головного мозга, делает вас проницательными, превращая тайну в мастерство владения тремя телами. Она может эффективно воздействовать на различные трудности, возникающие […]

Думаете о Боге и не беспокойтесь. Бог вездесущ и всезнающ . Он позаботиться обо всём. Даже если вы не будете заботиться о себе, Бог обязательно о вас позаботиться. Гуру Нанак однажды сказал: «Не беспокойтесь ни о чем. Все происходящее – очередной урок для вас». Каждый день вы можете делать что-то для себя. Каждый день! Это […]

Вы должны дышать осознанно дыханием жизни. Дайте себе шанс и ждите, будьте терпеливыми, чтобы что-то понять. Когда вы разговариваете с человеком или просто думаете о ком-то, вы не поймете, в каком он состоянии, если не будете терпеливыми и не проявите интуицию. Если вы действуете без интуиции и терпения, то совершите множество ошибок. Терпение и интуиция […]

Спокойствие — это суть жизни. Процветание, счастливые взаимоотношения и сила коренятся в спокойствии. Впадая в агрессию, пускаясь в фантазии, испытывая страх и неуверенность, мы утрачиваем спокойствие. Эта медитация избавляет от разрушительных моделей поведения и ломает кокон нашего эго.  Мудра: Сядьте со скрещенными ногами и прямой спиной. Держите руки в Сараб Гьян Мудре перед Сердечным Центром […]