Эта мантра известна как одна из практик, пробуждающих интуицию. вааа йанти каар йанти джаг дут патиаадак ит ваа-(х)аа бра(х)маадэй трэйшаа гуруит ва-(х)эй гуру Перевод:Великое Всеобщее «Я», Созидательное «Я».Всё, что творчески проявляется во времени, есть Великий Единый.Три аспекта Бога: Брахма, Вишну, Шива — есть Вахэ Гуру. Это мантра из учения Патанджали. Практика этой мантры явилась кульминацией сотен […]
Автор: kundalini
Мантра: Ап Сахаи Хоа
Эта мантра дает защиту и балансирует ум. aaп сaxаau хоаасачэ(й) даа сачэ(й) д(х)оаа хар хар хар Перевод:Сам Господь стал моим защитником.Истинный из Истинных заботится обо мне. Бог. Бог. Бог. Эта мантра убирает негативность из окружающего и внутреннего мира. Это дар, позволяющий вам бесстрашно проникать в сферы неведомого. Если вы будете петь мантру в течение 62 минут […]
Мантра: Анг Санг Вахэ Гуру
Эта мантра устраняет навязчивые мысли. ан(г) сан(г) ва-(х)эй гуру Перевод:Движущийся, живой восторг Вселенной танцует в каждой моей клетке. Понимание этой простой фразы открывает перед каждым человеком множество дверей. Эта простая мантра учит доверять себе и своим безграничным возможностям. Она учит, что все ответы в тебе и вся сила внутри тебя. Каждая клеточка моего существа вибрирует […]
Медитация для Пингалы
Данная медитация активизирует энергию Пингалы — правого канала, который несёт сосредоточенную, мощную, ориентированную на действия праническую энергию Впервые была дана Йоги Бхаджаном 07 ноября 1985 года 1. Сядьте в Простую Позу, держите руки перед лицом так, как будто вы смотрите в бинокль. Поочерёдно убирайте руки от лица и возвращайте в исходное положение. Чтобы упражнение работало, руки необходимо убирать на 40 […]
Медитация для Иды
Данная медитация активизирует Иду — левый канал, который заканчивается в левой ноздре. Он несёт охлаждающую, творческую, расслабляющую, восприимчивую, гибкую энергию, энергию апаны 1. Сядьте в Простую Позу, левая рука прямая, вытянута вверх и в сторону под углом примерно 45″ к горизонту. Расслабьте запястье и позвольте ладони левой руки свободно свисать. Правую руку поднимите вверх, на уровень плеча, и согните в […]
Медитация для Сушумны
Данная медитация активизирует Сушумну. В течение 2,5 часа после выполнения этой медитации вы почувствуете особенную энергию, которую он производит Впервые была дана Йоги Бхаджаном 06 ноября 1985 года «Духовность — это взаимоотношения напрямую между вами и вашей Бесконечностью» (Йоги Бхаджан). 1. Сядьте в Простую Позу, позвоночник прямой, подбородок слегка опущен, грудь вперёд. Рот слегка растянут в «улыбке льва», так что видны зубы. […]
Освобождение бесконечного сознания — Десятидневная медитация
Это 10-дневная медитация! Это секрет из области самых священных знаний, которые только служат человечеству. Данная медитация подготавливает духовные нервные каналы и способствует поднятию Кундалини В теле человека есть 72000 каналов, по которым протекает праническая энергия. Из них наиболее важными являются Сушумна, Ида и Пингала. Все эти 3 канала встречаются и совпадают в основании позвоночника. Ида и Пингала берут начало в этой точке и […]
Мантра: Ардас Бхаи
Эта мантра — заверение, что все нужды будут удовлетворены, гарантия получения ответа на все молитвы. ардаас б(х)аи амар даас гуруамар даас гуру ардаас б(х)аираам даас гуру раам даас гурураам даас гуру сачи са(х)и Перевод:Молитва Гуру Амар Дасу,Молитва подтверждена и гарантирована Гуру Рам Дасом,Молитва не останется без ответа Это простое сочетание слов, проявленное за пределами плана […]
Пранаяма «Действуйте, не реагируйте»
«Если вы будете выполнять эту медитацию по 11 минут каждый день, то очень скоро обнаружите, что стали другим человеком. Вдох со свистом, когда поток воздуха проходит через слюну, оказывает сильное магнетизирующее действие на тело. Пушечный Выдох выводит из организма всё, что вам не нужно. Поза способствует удержанию энергии внутри, и положение рук само по себе […]
Дыхание десяти. Медитация от болезней
«Дыхание Десяти — это полная серия дыхания в линии Дыхания Огня. Эта медитация подарит тело, которое не будет болеть, чистый и медитативный ум, а также поможет развить интуицию. Но для всего этого нужна практика» — Йоги Бхаджан Сядьте в простую позу, спина прямая. Руки согнуты в локтях, предплечья расслаблены и находятся в положении как будто вы […]