Кабадше мантра даст вам силу общения, вы будете в совершенстве владеть словами, а ваше влияние будет значимым. Знание всех трёх миров и всей полноты творения придёт к тому, кто произносит эту мантру. С ней обретается мудрость прошлого, настоящего и будущего. Вы захватываете врага на 50% простым повторением этой мантры в уме. Это происходит, потому что […]
Автор: kundalini
Стимуляция иммунной системы: Внутреннее солнце
Эта крийя представляет собой иммунотерапию высокого уровня, она наносит удар по вирусам и бактериям. Сядьте в Простую Позу, выполните легкую Джаландхара Бандху, голова должна быть покрыта. Согните левую руку в локте и поднимите кисть до уровня плеча. Ладонь развернута вперед, предплечье перпендикулярно полу. Пальцы левой руки в Сурья Мудре (кончики безымянного и большого пальцев соприкасаются). Мудра на левой […]
Медитация «Дриб Дришти Лочина Карма Крийя»
Молчаливая медитация для центрирования и баланса Дриб Дришти Лочина Карма крийя означает действие по обретению видения будущего. Эта сильная и простая в выполнении медитация впервые была дана накануне полнолуния, когда она обладает максимальным воздействием, поскольку в это время подсознание полностью открыто вибрациям. Несмотря на то что большинство медитаций требуют длительной практики для того, чтобы довести их выполнение […]
Медитация для исцеления разбитого сердца (Джод крийя)
Эта расслабляющая медитация очень хороша для нервной системы. Она исцеляет разбитое сердце и открывает к принятию любви. Поза: Соедините ладони вместе, слегка надавите ими друг на друга. Поместите кисти рук перед лицом, кончики средних пальцев располагаются на уровне бровей. Предплечья параллельны полу. Смотрите внутренним взглядом в точку между бровей и чувствуйте сердце. В этой медитации не […]
Мантра: Вахэ Гуру Вахэ Джио
Это мантра экстаза. Она означает «Неописуемо велика бесконечная, высшая мудрость Бога» ва-(х)эй гуру ва-(х)эй гуру ва-(х)эй гуру ва-(х)эй джио Перевод:Неописуемо велика Его Бесконечная Мудрость «Ва» означает экстаз, восторг, как «Вау»!«Хе» – обозначает здесь и сейчас, это реальноСмысл «Гуру» – движение от тьмы к свету. Это – реальный опыт блаженства, переживания Единого и движения от просторов […]
Крийя «Тренировка центрального блуждающего нерва»
Вагус — блуждающий нерв — охватывает много органов: легкие, пищеварительную систему. Он работает как система охлаждения в автомобиле, чтобы мы не закипели и не сгорели при высоком уровне напряжения и энергии. Данная крийя предназначен для того, чтобы мы могли сохранять высокую чувствительность, но одновременно находились бы в интенсивном потоке действий. Часто мы тратим энергию, чтобы […]
Крийя «Бросьте вызов вашему эго»
Данная крийя поможет побороть старые привычки и пристрастия. Он создаёт правильный поток энергии в трёх чакрах нижнего треугольника и улучшает выделительные функции организма Впервые была дана Йоги Бхаджаном 05 июня 1985 года 1. Лягте на живот, согните ноги в коленях и обхватите лодыжки изнутри. С помощью рук разводите лодыжки и возвращайте их в исходную позицию. Колени не должны скользить. […]
Крийя Сворачивание и разворачивание энергии
Так же называется: «Крийя Жизненной Силы, стимуляции Пупочного Центра, прекрасного самочувствия и стимуляции вашей психики» Данная крийя состоит из простых упражнений, стимулирующих седалищный нерв, движение энергии в теле и главный меридиан мозга (блуждающий нерв). Вы ощутите свет. Это даст вам прекрасное самочувствие Впервые была дана Йоги Бхаджаном 08 февраля 1984 года «Обучение — это не то, что […]
Комплекс с Сат Крией
Приведенный здесь комплекс стимулирует и балансирует энергии нижнего треугольника. Упражнения, которые входят в его состав, успешно лечат различные пищеварительные и сексуальные расстройства. Они повышают выносливость, с их помощью сбивают высокую температуру. Выполнение упражнений сопровождается потоотделением, что оказывает очищающий эффект на кожу. Вначале возможны дрожь в ногах или ощущение слабости, но постепенно мышцы укрепятся и слабость […]
Сат Крийя
Сат Крийя — неотъемлемая часть и одна из самых сильных практик в Кундалини йоге. Это одно из немногих упражнений, которые сами по себе являются завершенный действием. Сат Крийя, подобно драгоценной жемчужине, может ничем не дополняться. Каждый серьезный ученик должен в совершенстве овладеть этой крией. Начинающие могут выполнять Сат Крийю в течение 3 минут ежедневно, постепенно увеличивая время. […]